Οδηγίες - Συμβουλές

Ο χειμώνας φέρνει μαζί του την εντυπωσιακή εικόνα των χιονισμένων βουνοκορφών, αλλά μαζί με αυτήν και σοβαρούς κινδύνους για όσους επιλέγουν να τα εξερευνήσουν. Οι χιονοστιβάδες αποτελούν έναν από τους πιο επικίνδυνους παράγοντες για τους ορειβάτες και για τους λάτρεις των χειμερινών σπορ.

Με τον υδράργυρο να έχει χτυπήσει κόκκινο στη χώρα μας από την αρχή του καλοκαιριού, η πεζοπορία φαίνεται να εξελίσσεται σε ένα εξαιρετικά επικίνδυνο σπορ, καθώς μετράμε ήδη θύματα, κατά το πρώτο δεκαπενθήμερο του Ιουνίου.

Ζούμε σε μια εποχή που τα ακραία καιρικά φαινόμενα και οι φυσικές καταστροφές εκδηλώνονται όλο και συχνότερα σε μεγάλο βαθμό, έχοντας τεράστιες επιπτώσεις στη ζωή μας. Δεν είναι λίγες οι φορές που συνάνθρωποί μας αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν εσπευσμένα τα σπίτια τους, προκειμένου να παραμείνουν ασφαλείς.

Οι φυσικές καταστροφές και τα ακραία καιρικά φαινόμενα είναι κάτι το αναπόφευκτο, που μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή και που κανείς μας δεν μπορεί να αποφύγει, μπορεί όμως να προετοιμαστεί για αυτό.

Ποιες είναι οι δέκα βασικές κινήσεις που μπορούμε να κάνουμε για να επιβιώσουμε σε περίπτωση που βρεθούμε σε κάποιο ναυάγιο;

Τί πρέπει να κάνουμε για να μείνουμε ασφαλείς εμείς και οι γύρω μας στη διάρκεια ενός καύσωνα;

Η θερμοπληξία είναι η κλινική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από επιμένουσα υπερθερμία, με σταθερή αύξηση της θερμοκρασίας σώματος πάνω από 40,5°C και συνδυάζεται με νευρολογική δυσλειτουργία.

Τί είναι τα εγκαύματα και πώς τα αντιμετωπίζουμε

Βασικές συμβουλές για την προστασία μας από τις πυρκαγιές

Ο βήχας είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την αντιμετώπιση της πνιγμονής, γι' αυτό και παροτρύνουμε αυτόν που πνίγεται να βήχει συνεχώς μέχρι να βγει το ξένο σώμα

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε κάποιον που έχει λιποθυμήσει;

Όλοι πρέπει να διαθέτουμε ένα σακίδιο - έστω μικρό - Πρώτων Βοηθειών. Τί πρέπει, όμως, να περιλαμβάνει;

Μόνο 15 λεπτά έχουμε στη διάθεσή μας για να απεγκλωβίσουμε κάποιον που έχει εγκλωβιστεί στο χιόνι. Και μόνο αν γνωρίζουμε, μπορούμε να βοηθήσουμε

Μερικές χρήσιμες συμβουλές από την Ελληνική Ομάδα Διάσωσης για ασφαλή κολύμβηση

Τί πρέπει να κάνουμε όταν «γυρίσει» η γλώσσα; Τελικά, «γυρίζει» η γλώσσα; Πώς αντιμετωπίζουμε το έγκαυμα από τον ήλιο ή από την κατσαρόλα την ώρα που μαγειρεύουμε;

Πρακτικές συμβουλές προστασίας από καταιγίδες, χαλαζόπτωση και πλημμύρες.

Ένας μικρός χρήσιμος οδηγός για το τι πρέπει να κάνουμε σε ενδεχόμενο σεισμό

Σύντομες και χρήσιμες συμβουλές για τη σωστή χρήση του παιδικού καθίσματος στο αυτοκίνητο, τη συμπεριφορά των παιδιών ως πεζοί, αλλά και τη σωστή οδική συμπεριφορά των γονέων από την Ελληνική Ομάδα Διάσωσης

Βασικές οδηγίες από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Ορεινής Διάσωσης (ICAR), προσαρμοσμένες στα δεδομένα της Ελλάδας για ασφαλή ορειβασία

Πάνω από 170 άτομα παρακολούθησαν την ημερίδα που πραγματοποίησε στη Θεσσαλονίκη η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης με θέμα "Σεισμοί, Έντονα Καιρικά Φαινόμενα. Πόσο έτοιμος είμαι;"